Den primære grund til at være træt af løb

Jeg er som nævnt begyndt at løbe igen, og det gik rigtig godt i tirsdag. Jeg nåede ud, vejret var godt (solbrillerne var savnet) og jeg nåede 9 km på en times tid. Det var fedt. Jeg havde det så super godt i kroppen bagefter og undervejs. Jeg kunne ikke mærke ømhed i leddene og jeg troede faktisk, jeg var home safe.

Men så kom jeg hjem, lagde mig på sofaen et øjeblik og så skete det selvfølgelig – ømme lår og røv, så jeg næsten ikke kunne rejse mig igen.

I går var det et problem at sætte sig på en stol og i dag er trapperne på arbejde ved at slå mig ihjel. Jeg ligner en gravid gås, når jeg går – hvilket ikke just er charmerende. Og slet ikke i mine høje sko.

Jeg er klar over, at ømme muskler efter 9 km løb i starten af sæsonen ikke er nogen verdensnyhed, men det har så absolut været en meget nærværende del af mit liv de sidste par dag.

Og så kan jeg godt synes, det er unfair, at vi er skabt på en måde, så det er behageligt at ligge stille i en sofa, mens det giver ømme muskler og ondt alle mulige steder at løbe og passe sit helbred. Det er der altså ikke meget nudging over.

Så selvom jeg normalt gerne træner 4 gange om ugen, tror jeg, jeg skal være heldig, hvis jeg kan nå bare en enkelt gang mere i weekenden, hvor jeg også skal afsted i sommerhus med familien.

Jeg glæder mig, til formen sidder der igen, og jeg kan løbe 30-40 km om ugen uden problemer.